¿Aburrido en casa? Mantente en forma con los consejos de nuestra campeona

Pricila Lazo es karateca y fisioterapeuta del Comité Olímpico Ecuatoriano. En medio de la emergencia sanitaria que vive el país, no da unos tips para mantenernos en forma y activos durante la cuarentena.

Pricila recuerda la importancia de la actividad fisica y nos recuerda que esta reduce las enfermedades, disminuye el grado de obesidad y mejora nuestro estado de animo.

#HazUnaPausa
#QuédateEnCasa

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